Les petits Ateliers Zen

Les Ateliers Conseils et Méditation

L'Atelier Zen proposera des ateliers conseils dès janvier 2018, en petits groupes, pour découvrir, s'enrichir, partager...sur des thèmes variés tels que l'alimentation, les techniques de bien-être...ainsi que des séances de méditation guidée.

Ces ateliers seront l'occasion pour vous d'apprendre et de pratiquer au quotidien des gestes simples mais efficaces pour lutter contre le stress et les mauvaises habitudes et ce afin de devenir "acteur" de votre santé et de votre bien-être !

Les dates et les horaires seront consultables prochainement.

Ateliers Conseils

 
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